• Julia

Warum ab ins Freie? Bewegung und Nachhaltigkeit

Wer liebt nicht das Gefühl während eines entspannten Spazierganges oder einer Laufrunde im Freien?


Frische Luft umhüllt die Nase, die Lungen füllen sich mit Sauerstoff und man lässt den Alltagsstress mit jedem Schritt weiter hinter sich,


In unserem neuen Video sammeln wir einige Argumente, die für Bewegung im Freien stehen. Welches u.a. auch zur Nachhaltigkeit beiträgt, erfährst du hier:



Welche Themen sollen wir in unser Video-Repertoire aufnehmen? Schreib uns eine Nachricht!


Viel Spaß beim Schauen - und danach ab ins Freie! :)

Julia von move4sustainability



Weitere Inputs zu Bewegung, Natur und Nachhaltigkeit findest du hier:


- Genug bewegt? Wie Bewegungsempfehlungen die Umwelt schützen

- Natursport: Von Nadelbäumen und Killerzellen



Über die Autorin:

Julia Wlasak ist Vollblut-Sportlerin. Sie blickt auf umfassende Erfahrung im Schul- und Hochschulbereich zurück und wundert sich, warum Sport so wenig Aufmerksamkeit im Nachhaltigkeits- und BNE-Kontext bekommt. Deswegen gründete sie im Dezember 2019 move4sustainability.